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대상포진은 나이가 들수록 걸릴 확률이 높은 질병으로 알려져 있습니다. 물론 이 말이 전혀 틀린 말은 아니지만 최근에는 젋은층에서도 대상포진에 걸리는 경우가 많습니다.
그래서 대상포진 고위험군에 대해 준비하였으니 마지막까지 놓치지 마시기 바랍니다.
▤ 목차
대상포진
대상포진 원인
대상포진 바이러스는 어렸을 때 흔히 걸리는 수두를 일으키는 바이러스와 동일합니다.
그래서 대상포진을 수두 대상포진 바이러스라고 부르며, 이러한 대상포진 바이러스는 주로 어린아이들에게 수두를 발생시킵니다.
대상포진을 발생시키는 과정은 대상포진 바이러스가 결막이나 기관지를 통해 몸 안으로 침투하여 폐, 간, 림프절, 혈액 등을 통해 몸 전체로 전파하여 피부에서 수포를 형성하게 합니다.
또한 수두를 이미 앓았던 사람의 뇌나 척수신경의 감각 신경절에 잠복하고 있다가 면역체계가 약화되고, 신경절에서 재감염을 발생시켜 피부발진과 통증을 일으킵니다.
대상포진과 나이
대상포진은 고령의 노인들에게만 발생한다고 생각합니다. 그러나 대상포진의 직접적인 원인이 세포 면역력의 약화와 관련이 있습니다.
이러한 세포 면역력 약화는 대상포진 환자의 비율로도 나타납니다. 전체 대상포진 환자의 약 70% 이상이 50대 이상에서 발병하는데, 이는 면역력이 50대부터 급격히 떨어지기 때문입니다.
면역력이 유지되면 몸속에 대상포진 바이러스가 잠복해 있어도 이겨낼 수 있는데, 이러한 대상포진 바이러스가 활동하지 못하도록 면역력을 강화해 주는 대표적인 면역세포가 T세포 면역계입니다.
T세포 면역계에서도 CD4T 세포가 중요한 역할을 합니다. 이러한 CD4T 세포는 나이가 들수록 감소되어 50대 이후에 바이러스에 재감염된 경우, 대상포진에 감염될 확률이 향상됩니다.
이러한 CD4T 세포는 60세 이상의 성인이 60세 이전의 성인에 비해 약 1/5 수준으로 감소하는 것으로 알려져 있습니다.
따라서 대상포진은 나이가 들수록 발생률이 증가하고 75세 이상에서는 그 이하의 나이군에 비해 발생률이 약 3배 높은 것으로 나타났습니다.
그리고 일반적으로 평생을 살아가며 대상포진이 발병할 확률이 약 10~20% 정도 되는 것으로 밝혀졌습니다.
특히 85세 이상의 고령자에서는 50% 정도가 평생에 걸쳐 한 번은 대상포진에 걸릴 가능성이 있고, 그중 약 1%는 두 번의 대상포진을 경험하는 것으로 나타났습니다.
이와 같이 대상포진은 나이가 들수록 세포면역력이 점점 약화되어 발병할 확률이 높아집니다.
대상포진 고위험군
대상포진 고위험군으로 50세 이상, 인종은 백인종이 고위험군에 해당하였습니다.
그리고 호지킨 임파종 · 에이즈 · 항암치료나 방사선 치료를 받는 경우, 장기간 스테로이드를 사용한 환자, 장기 이식 후 면역억제제 사용 환자, 스트레스를 많이 받는 환자 등이 있습니다.
특히 세포면역력 결핍을 유발하는 에이즈와 같은 질병을 앓고 있는 환자는 대상포진이 발생할 확률이 일반인과 비교하여 약 15배 정도 높았고, 대상포진이 발병하면서 에이즈나 암 진단을 받게 되는 경우도 있었습니다.
대상포진 젊다고 괜찮을까?
대상포진은 젊다고 안심할 수 없습니다. 물론 면역력이 약한 노인들이나 50세 이상에서 발병할 가능성이 높지만 젊더라도 면역력이 약하면 대상포진에 걸릴 수 있습니다.
젊은 사람들에게 발병하는 대상포진의 원인은 대부분 정신적 스트레스, 업무상 과로가 원인인 경우가 많습니다.
이외에도 일부 여성의 경우 다이어트가 대상포진 발병의 원인이 되기도 합니다.
다이어트를 하면서 충분한 영양소를 우리 몸에 공급하지 못하고 스트레스도 함께 받으면서 면역력이 떨어져 대상포진이 발병하기 쉬운 몸 상태가 됩니다.
남성의 경우 과도한 운동 등의 체력단련이 원인이 되기도 합니다.
특히 젊은 사람들이 겪는 과로와 스트레스는 스트레스 호르몬인 코티졸을 분비시키고, 이러한 코티졸의 분비는 면역세포 생성을 억제합니다.
결국 면역체계를 무너뜨려 대상포진 바이러스 감염에 취약하게 만들며, 염증반응을 조장하여 대상포진 치료를 지연시키는 원인이 되기도 합니다.
마치는 글
오늘은 대상포진의 원인과 나이와의 관계, 대상포진에 걸리기 쉬운 고위험군에 대해 알아보았습니다. 이러한 대상포진을 예방하기 위해 대상포진 예방접종을 맞는 수가 증가하고 있습니다.
그러나 대상포진 예방접종의 경우 아직 비급여 항목에 해당하여 가격이 병원마다 천차만별인 상황입니다.
그래서 전국에 있는 병원의 대상포진 예방접종 가격을 확인할 수 있도록 준비하였으니 간편하게 확인해 보시기 바랍니다.
결국 대상포진은 면역력이 떨어질수록 발병하기 쉬운 질병으로 면역력을 높이는 것이 중요합니다.
그래서 면역력을 높이는 방법과 면역력을 높이는 음식, 식이요법, 영양제를 준비하였으니 마지막까지 놓치지 마시기 바랍니다.
✳️ 면역력 높이는 음식 10가지
✳️ 면역력 높이는 방법
✳️ 면역력 높이는 식이요법과 영양제
저자: 대상포진 고칠 수 있다(저자 한경림)
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